Funktionstraining
Kinesis ist ein dreidimensionales Trainingskonzept, das den natürlichen Bewegungsabläufen des Körpers nachempfunden wurde. Sie trainieren mit funktionellen Bewegungen an leicht zu bedienenden Geräten.
Die 5 wichtigsten Punkte für ein gesundes Herz
Ob Brust, Rücken, Bauch, Po und Oberschenkel – das spezielle Seilzugsystem von Technogym ermöglicht dir mehr als 200 Übungen, mit denen sich spezifische Muskelpartien einzeln oder auch zugleich trainieren lassen.
Es ist eine vollkommende Trainingslösung, um das richtige Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherzustellen und die Lebensqualität zu verbessern.
Effektives Training bei allen Rücken- und Gelenkbeschwerden
• Intuitive Bewegung – Einfacher Start
• Keine Einstellung – Einfache und direkte Handhabung
• Keine Beeinträchtigungen – Grenzenlose Bewegungsfreiheit
• Funktionelles Training in kompletten Bewegungsketten
Ihr Gesundheit ist das wichtigste.
Öffnungszeiten
Training mit Betreuung:
Mo. - Fr. 09:00 - 12:00 Uhr
Mo. - Do. 15:00 - 20:00 Uhr
Persönliche Betreuung:
Mo. - Fr. 09:00 - 11:30 Uhr
Mo. - Do. 15:00 - 19:00 Uhr
Training mit Chipkarte:
Fr. 14:00 - 20:00 Uhr
Sa. - So. 09:00 - 14:00 Uhr
Feiertage nach Aushang nur mit Chipkarte
Kurszeiten Rehasport
Montag:
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
18:15 - 19:00 Uhr
Dienstag:
16:15 - 17:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
Mittwoch:
09:15 - 10:00 Uhr
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18.00 Uhr
18:15 - 19.00 Uhr
19:15 - 20.00 Uhr
Donnerstag:
16:15 - 17:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
Kontakt
Eichenweg 18
56746 Spessart
Tel.: 02655 / 962620
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